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Sophrologue - Relaxologue
À propos de la Sophrologie
La Sophrologie
La sophrologie est une méthode de relaxation qui vous apporte différents bénéfices, comme la réalisation de vos objectifs, la confiance et l’estime de vous même ainsi que le goût de vivre.
Grace à des techniques simples , de respiration, de décontraction musculaire et de visualisations positives, elle tend à restaurer l'équilibre entre le mental, le corporel et le comportemental.
Pour préparer :
Un examen
Une recherche de travail
Une maternité
Une paternité
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